Se for deg et sted hvor kulturen til badstuebading møter nattehimmelens spektakulære skjønnhet. Starry Sky Top Outdoor Sauna Experience søker å redefinere velvære ved å la deg omfavne naturlig helse omgitt av en utrolig himmel fylt med tusenvis av blinkende stjerner. En badstue er mer enn et sted å slappe av; det er en unik opplevelse som hjelper deg å koble kropp, sinn og ånd sammen med jordens naturlige rytmer. I dagens hektiske verden dominert av teknologi, kunstig lys og tilkobling, gir Starry Sky Top Outdoor Sauna Experience oss muligheten til å flykte fra hverdagen og koble fra hverdagens distraksjoner. I tillegg til å tilby oss fordelene med avslapning og avgiftning, gir opplevelsen en unik mulighet til å koble til universet og naturens skjønnhet gjennom en kombinasjon av de terapeutiske effektene av badstuebading med freden ved å tilbringe tid utendørs under stjernene. Starry Sky Top Outdoor Sauna Experience vil oppmuntre deg til å senke farten, puste dypt og finne en fornyet følelse av undring og vitalitet.
Filosofien: Å gjenopprette kontakten med naturens rytmer
Starry Sky Top Experience ble født fra et ønske om å bringe folk tilbake til den naturlige verden. Ved å skille oss fra den naturlige verden har vi skapt et miljø der vi er isolert fra den. Dagens klimakontrollerte-arbeidsområder og konstant stimulering av enhetene våre gir en falsk følelse av sikkerhet. Starry Sky Top Outdoor Sauna Experience ble skapt for å ta bort all denne isolasjonen, slik at du kan fordype deg i et miljø der den eneste sensoriske stimulansen er de varme, avslappende og helbredende saunasteinene, og det uendelige og stille universet over deg. Utformingen av Starry Sky Top Outdoor Sauna Experience er med vilje minimalistisk og gjennomtenkt. Typiske badstustrukturer består av aromatisk sedertre eller sedertre -lignende materialer (også kjent som "gran") som er bygget slik at man kan nyte den vidstrakte utsikten over universet. Det er:
* Ingen kunstig lys -
* Kun minimal bakkebelysning gjennom bakkerutelys
Utformingen og utformingen av badstuen bidrar også til å skape et meditativt hellig rom mellom jeget og universet, noe som kan tillate bredere opplevelser av punkt mellom brukeren av badstuen og universet. Det samme konseptet med å skape et hellig rom mellom seg selv og universet gjelder aktiviteten med badstuebruk; brukeren oppfordres til å være klar over å være oppmerksom på alle fem sansene, inkludert:
jeg. Hvordan varme trenger inn i musklene,
ii. Lyden av badstuovnen som knitrer eller popper, og
iii. Å være en passiv observatør av den ekspansive stjernehimmelen, skape en dypere følelse av fred og jordethet; en følelse som blir vanskeligere å oppnå.
Cen
Reisen til multisensorisk – varme, kulde og himmelsk glede
Badstueopplevelsen består av en gjennomtenkt utformet/sanselig reise. De første følelsene av å være i en badstue inkluderer:
* Plutselig kommer fra den kjølige natteluften inn i den totale tørre varmen i badstuen, som er mellom 70-90 grader Celsius (158-194 grader Fahrenheit).
* Å være i stand til å føle spenninger fra musklene smelte bort øyeblikkelig, så vel som enhver smerte på grunn av muskelknuter,
* Frigjøring av aromatiske trelukter slik at du føler deg omsluttet av alle naturens aromaer vil skape følelsen av å være nær/kokong i naturen via badstueopplevelsen.
Etter at kroppen din har tilpasset seg det tørre badstumiljøet, vil neste del av opplevelsen innebære avkjøling fra badstueopplevelsen.
* Dette betyr enten å gå ut og puste inn den kjølige friske luften, ta en sakte dusj med spray av kaldt vann, eller, hvis man er veldig eventyrlysten, rulle i snøen eller hoppe i sjøen eller kaldt vann.
Den varme/kalde syklusen er forfriskende; den fremmer bedre sirkulasjon og utholdenhet og gir huden energi, skaper en følelse av økt vitalitet og velvære. Stjernehimmelen tilbyr et fantastisk bakteppe for hele opplevelsen din på Reisen til stjernehimmelen, som strekker seg i alle retninger. Du kan lene deg tilbake på de unikt buede strekningsbenkene, bare se stjernene og stjernebildene passere over hodet, se satellitter som passerer lydløst, eller gå deg vill i den vakre Melkeveien. Dette synet av himmelen gir deg en mulighet til å få et nytt perspektiv på dine personlige utfordringer, fordi kroppen din krymper i forhold til kosmos enorme.
Helsefordeler utover enkel avslapning
Ikke bare er omgivelsene fantastiske, men helsefordelene med Starry Sky Top-opplevelsen er både vitenskapelig støttet og tradisjonelle. Kjernebadstupraksisen har blitt assosiert med mange helsemessige fordeler. Den intense varmen som produseres i en badstue induserer rikelig svette som hjelper til med å eliminere giftstoffer fra kroppen din. Varmen skaper også en "falsk feber" i kroppen din som får den til å produsere en immunrespons, som styrker kroppens evne til å bekjempe infeksjoner. I tillegg forårsaker varmen utvidelse av blodårene dine, stimulerer blodstrømmen og reduserer blodtrykket, på samme måte som effekten av moderat trening.
Starry Sky Top-opplevelsen gir også en overflod av mentale og emosjonelle fordeler. Kombinasjonen av varmen fra badstuen og deretter hurtig nedkjøling frigjør "endorfiner" (kroppens naturlige kjemikalier-gode), og hjelper til med å lindre stress forbundet med angst og mild til moderat depresjon. Stargazing (som refereres til som "Awe Therapy") er rapportert å redusere nivåene av stresshormonet kortisol, øke følelsen av tilknytning til andre og fremme et mer optimistisk syn på livet. Fjerning av distraksjoner (spesifikt digitalt) og å bli absorbert i et naturlig miljø lar ens sinn gå inn i en ultra-stille og kognitiv tilstand som til og med forbedrer søvnkvaliteten og dypt klargjørende tilstand. miljø.
Starry Sky Top Sauna er et vakkert eksempel på rustikk eleganse designet for komfort samtidig som den tilbyr en klar utsikt over utendørs. Badstuebygningen har enten store herdet glasspaneler eller et uttrekkbart tak som åpner seg helt slik at folk som ligger på de liggende benkene har full synlighet til stjernene. Innvendig er badstuveggene opplyst av indirekte LED-lys som gjenskaper de varme glødene fra badstuesteinene, som også bevarer nattsynet.
Det ytre landskapet er designet og vedlikeholdt for å bidra til å skape en beroligende opplevelse for gjestene. Mange installasjoner er plassert borte fra områder som har lysforurensning (for eksempel i fjerntliggende velværesteder, fjellstuer og private eiendommer med klar nattehimmel). Hver installasjon gir komfortable sitteplasser ute, samt varme kapper og myke håndklær, som gjestene kan bruke mellom oppvarmingsøktene. Oppvarmede gangstier eller en bålplass i nærheten for å samles rundt etter at varmen har blitt opplevd, kan også være tilgjengelig ved hver installasjon.
Flere materialer, inkludert det ubehandlede treverket som ble brukt til innerveggene og natursteinen som utgjør den oppvarmede enheten, ble nøye utvalgt for deres autentisitet og evne til å gli sømløst inn i det nattlige landskapet rundt installasjonen, og gi strukturen et naturlig utseende som om den vokste opp av bakken.
Til syvende og sist representerer Starry Sky Top Sauna et nytt, moderne ritual som trekker fra eldgamle praksiser, samtidig som det oppfyller et grunnleggende menneskelig behov for å se opp mot himmelen og koble seg til noe som er større enn en selv. Akkurat som i de andre opplevelsene av Starry SkyTop Sauna, når livets hete er eliminert, kan man endelig miste livets byrder som kan tyne tungt på våre sinn, mens man finner seg selv omgitt av en ny-følelse av universet og stillheten. Man kan ta individuelle reiser for å få kontakt med universet og deres indre; i kontrast kan enkeltpersoner også nyte disse unike opplevelsene med familie og venner. Som sådan fungerer Starry SkyTop Sauna som en dyp påminnelse om den sanne definisjonen av helse, som ikke bare er mangel på sykdom, men en full, levende tilstand av fysisk, mental og åndelig velvære. Etter å ha forlatt badstuen på slutten av seremonien og pakket seg inn i den kjølige friskheten på den mørke nattehimmelen, med stjerner som blinker over hodet, drar gjesten avgårde med en plettfri kropp og dessuten en ny-funnet fred, følelse av undring og gjenoppliving, fornyende energi lenge etter de siste restene av damp fra badstueutgangen.
