Desinfisering av husholdningsbadstuer
Husholdningsbadstuer har blitt mer populære de siste årene fordi de gir en praktisk måte å slappe av og avgifte kroppen og forbedre den generelle velværen.
Husholdningsbadstuer kommer i tre former: infrarød badstue, dampbad og tradisjonell finsk badstue.
Mens badstuer gir varme og komfort til brukeren, skaper de også det ideelle miljøet for skadelige mikroorganismer som bakterier, mugg og virus. Det varme og fuktige miljøet i en badstue gir en ideell grobunn for mange av disse bakteriene, og derfor garanterer ikke regelmessig rengjøring alene en trygg badstue; Det er imidlertid en prosess som må finne sted hver dag for å desinfisere og sterilisere badstuen på riktig måte, beskytte helsen din og sikre den største levetiden ut av selve badstuen.
Denne artikkelen gir deg en trinn-for-veiledning for hvordan du opprettholder en hygienisk badstue i hjemmet ditt, og skaper en rutine som kan gjøres om til en barriere mot bakterier.
Det første trinnet for å forstå hvorfor det er viktig å desinfisere badstuen din på daglig basis, er å forstå hva som skjer med badstuen din etter hver økt.
Hver gang du bruker badstuen blir fuktighet, svette, hudceller og andre mikroorganismer etterlatt. Dette skaper et miljø som kan skape ubehagelig lukt, glatte overflater og i noen tilfeller luftveisproblemer.
Ved å ha en systematisk tilnærming for vedlikehold av badstuen din, kan du slappe av og nyte badstuen, vel vitende om at du alltid vil starte hver økt fra et rent, trygt og sunt miljø.
Klargjøring og vurdering av overflater før desinfeksjonsmiddel påføres
Før du bruker et desinfeksjonsmiddel, er det første trinnet i forberedelsen av badstuen å vite hvilke gjenstander som ikke bør være i badstuen når du bruker desinfeksjonsmiddel.
Det viktigste å fjerne er løst utstyr som håndklær, bøtter, øser og termometre. Gjenstander som håndklær som brukes i badstuen bør rengjøres eller kastes, mens bøtter, øser og termometre enten bør rengjøres eller kastes, avhengig av om de er engangsbruk-eller gjenbrukbare.
Etter fjerning av løst utstyr som håndklær, bøtter, øser og termometre, utfør en visuell inspeksjon av alle overflater i badstuen, inkludert trebenker, ryggstøtter, gulv og vegger. Det er mange områder i badstuen som er utsatt for mugg og bakterier på grunn av oppbygget-fuktighet. Vær nøye med disse områdene. Tørk av alle overflater etter at badstuen er avkjølt. Det er viktig å tørke badstuens overflater grundig med en mikrofiberklut. Støv og løst rusk kan hindre effektiviteten til desinfeksjonsmidler. Vær forsiktig når du bruker for mye vann på treoverflater, siden langvarig eksponering for fuktige forhold kan føre til at treet vrir seg eller at muggsoppen vokser igjen. En lett fuktet klut kan brukes til å tørke ned treoverflater for trygt å fjerne eventuelle rester.
Bruk riktige desinfeksjonsmidler for badstuematerialer
Badstuematerialer krever spesialformulerte produkter for rengjøring og desinfisering. De fleste desinfeksjonsmidlene som er tilgjengelige på markedet inneholder giftige kjemikalier som vil forårsake skade på treproduktene som brukes til å bygge badstuer (dvs. sedertre, hemlock og gran) ved å få overflater til å misfarges og frigjøre skadelige gasser når de varmes opp. De anbefalte produktene for sikker rengjøring og desinfisering av treprodukter er organiske og ikke-skadelige, for eksempel fortynnet hvit eddik (1 del eddik til 3 deler vann) eller 3 % hydrogenperoksid (3 %). Begge disse er ekstremt effektive mot virus, sopp og bakterier, og utgjør ikke en trussel mot badstumaterialer.
Bruk av ikke-porøse rengjøringsprodukter for badstueutstyr
Glassdører, metallhåndtak og flisgulv er eksempler på ikke-porøse materialer. For disse typer overflater kan kommersielle rengjøringsprodukter, for eksempel alkohol-basert 70 % isopropylalkohol, brukes. Alternativt er generelt tilgjengelige antibakterielle produkter også trygge å bruke. Uavhengig av hvilket kommersielt produkt du velger, bruk tid på å teste det lille området først for å finne ut om rengjøringsproduktet vil ha noen negativ innvirkning på badstuematerialene dine. Det kan også være lurt å bruke naturlige essensielle oljedesinfeksjonsmidler, som eukalyptus og tetrær, som har anti-mikrobielle egenskaper og produserer behagelige dufter. Bare tilsett noen dråper essensielle oljer i vannet i en sprayflaske for å lage ditt eget miljøvennlige-desinfeksjonsmiddel.
Trinn å følge for daglig desinfisering av badstuen
1. Spray desinfeksjonsmiddel på alle innvendige overflater i badstuen, start i taket og arbeid nedover gjennom vegger og benker. For treoverflater, bruk en lett tåke i stedet for å bløtlegge treet. Vent 5-10 minutter før du tørker av alle overflater med en ren, fuktig klut slik at desinfeksjonsmidlet har tilstrekkelig kontakttid (5-10 minutter) med bakterier til å drepe dem effektivt. Sørg for at badstuen har tilstrekkelig ventilasjon under oppholdstiden for desinfiserende midler for å forhindre oppbygging av skadelige gasser.
2. Etter riktig oppholdstid, tørk av alle overflater med en ren, fuktig klut for å fjerne desinfeksjonsmiddelrester og eventuelt løsnet skitt/avfall fra overflaten av badstuen. For vanskelig-å-fjerne flekker eller mugg, bruk en myk børste for å hjelpe med å agitere/fjerne eventuelle partikler som er festet til overflaten av badstuen. Bytt kluten ofte (i rent vann) for å unngå å forurense rene overflater med skittent vann eller oppvaskdråpen.
3. Etter skylling og skrubbing, tørk alle overflater grundig med enten et rent håndkle eller la badstudøren stå åpen (hvis du bruker en trebadstue) for å la badstuen lufttørke. Tørking er viktig for å redusere sjansene for rekontaminering fra fuktighet i våte/klebrige områder.
Hygienevedlikeholdspraksis for badstuetilbehør og gulv
Du bør også desinfisere alle gjenstander som kommer i kontakt med huden i tillegg til å desinfisere badstuen. For eksempel bør du vaske badstubøtter, øser og termometre med såpe og varmt vann etter hver bruk og la dem lufttørke helt etter vask. Hvis badstuen din bruker treskrubbebørster eller loofahs, bytt dem ut ofte fordi de kan bære bakterier i fibrene. For gulvet, hvis gulvet er laget av fliser eller betong, kan du bruke en mopp til å rengjøre med en desinfiserende løsning.
Husk å desinfisere kontrollpaneler, elektriske ledninger, lysbrytere og dørhåndtak; alle disse elementene berøres ofte og kan lett bli neglisjert. Du bør desinfisere disse områdene med spritservietter eller våtservietter dynket i desinfeksjonsmiddel, men vær forsiktig så du ikke lar væsken trenge inn i de elektroniske komponentene. Ved å legge avtakbare vaskematter på gulvet blir det lettere å rengjøre badstugulvet. Ved å følge disse trinnene kan du sikre at intet område-uansett hvor lite-tjener som avlssted for patogene organismer.
Beste praksis for å etablere en rutine for daglig desinfeksjon og vedlikehold
Hvis du lager en rutine for desinfeksjon og rengjøring av badstuen, vil du utvikle en vane med å gjøre disse oppgavene daglig. Et godt tidspunkt å utføre desinfeksjon og rengjøring er rett etter at badstuen er avkjølt etter bruk. Utvikle en sjekkliste som beskriver hver av oppgavene som kreves for fullstendig desinfisering og rengjøring av badstuen (dvs. avkjøling, tørrtørking, desinfisering, la desinfeksjonsmiddelet hvile, skylling og tørking), slik at du ikke glemmer å fullføre noen oppgave når du desinfiserer/rengjør badstuen. Oppmuntre alle i husstanden til å ta en dusj før du bruker badstuen, noe som vil bidra til å redusere mengden svette, olje og døde hudceller som kommer inn i badstuen.
Sjekk badstuen din ofte for tegn på lukt, misfarging eller synlig mugg; dette betyr at det kan være behov for endringer i din daglige desinfiserings-/rengjøringsrutine (f.eks. bruk av enten sterkere desinfeksjonsmidler eller tørking for ekstra tid). Å bruke et digitalt hygrometer for å spore fuktighetsmengden inne i badstuen når den ikke er i bruk er også nyttig-ideelt sett bør fuktighetsnivået ikke overstige 60 %. Ved å implementere denne praksisen i din daglige rutine, sikrer du at badstuen din er et sunt sted for deg og din familie i stedet for en potensiell kilde til sykdom.
